THE BEAST
GYM
Porozmawiajmy
BĄDŹ #EVERYDAYATHLETE
Osiągnij swój cel.
the beast gym
Wejdź na wyższy poziom treningu
To autorska metoda treningowe, na której opracowanie złożyło się 10 lat doświadczenia trenerskiego, dziesiątki podopiecznych podczas treningów personalnych i tysiące na zajęciach grupowych, a także tysiące godzin poświęconych treningowi zawodniczemu.
THE BEAST METHOD łączy w sobie elementy treningu funkcjonalnego, CrossFitu, treningu motorycznego, weightliftingu, powerliftingu oraz functional bodybuildingu. Nasi trenerzy wybiorą najbardziej skuteczne narzędzia z wyżej wymienionych dziedzin, by w maksymalnie efektywny sposób pomóc Ci w osiągnięciu wybranego przez Ciebie Celu.
PROGRAMY TRENINGOWE
the beast method
Wejdź na wyższy poziom treningu
Trenuj mądrze, dbaj o zdrowie i osiągaj swoje cele.
– THE BEAST METHOD
Programowaniem zajmuje się head coach Ariel Barwiński, jeden z najbardziej utytułowanych zawodników i doświadczonych trenerów CrossFit w Polsce.
W naszej ofercie znajdziecie także:
- treningi personalne
- plany treningowe
- plany dietetyczne i suplementacyjne
- szkolenia, campy i warsztaty treningowe
- w niedalekiej przyszłości platformę streamingową / webinary
- e-booki
HEAD COACH
The Beast Method to nie tlyko treningi personalne i plany treningowe.
Ariel Barwiński
TRENER
CrossFit Level 2 Trainer
CrossFit Weightlifting Trainer
NCSC 1 Strength & Conditioning Coach (Przygotowanie motoryczne)
Trener Personalny
Od 2012 całkowicie poświęcił się CrossFitowi, stając się jednym z najbardziej doświadczonych trenerów i zawodników CrossFit w Polsce, wygrywając i stając na podium licznych zawodów krajowych oraz europejskich (18x podium, 7x 1 miejsce).
Swoje doświadczenie budował w jednych z największych klubów CrossFitowych w Polsce (CrossFit 72D, CrossFit Solvay, CrossFit Zagłębie Eagles, CrossFit Sparta Rage), często pełniąc funkcję Head Coacha, a także jako organizator warsztatów treningowych High Performance Program, oraz szkoleniowiec Super Trainer Academy.
Ariel stawia na skuteczność. Jego podopieczni budują swoją sprawność i zdrowie każdego dnia, a jego zawodnicy stają na najwyższych stopniach podium w zawodach krajowych i zagranicznych.
ZAKRES WSPÓŁPRACY:
Co mówią podopieczni
1 miejsce Amateur Silesian Battle
3 miejsce Medieval Games
3 miejsce Roma Throwdown (Beginner)
